دست و پا کردن فیله پخته شده در فویل بسته با سس کره. آب بندی ماهی در بسته در حالی که پخت و پز نتایج اضافی پوسته پوسته و مناقصه شام.
خدمت/می سازد:
آماده در:
کمتر از 30 دقیقه
5 نظرات
1 نظر
مواد تشکیل دهنده
2 پوند دست و پا کردن فیله
1 پیاز متوسط خرد شده
1 حبه سیر خرد کرده
1 لیمو juiced
2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده
1 داش سس ووسترشر
نمک و فلفل را به طعم و مزه
فوق العاده کره برش در بیت
1 قاشق غذا خوری جعفری تازه خرد شده
جهت
پیش گرم کردن فر را به 350 درجه فارنهایت.
جای دست و پا کردن فیله بر روی یک ورق فویل آلومینیوم. بالا فیله با قطعه قطعه پیاز و سیر خرد شده.
ترکیب آب لیمو, کره ذوب شده, Worcestershire sauce, نمک و فلفل تا صاف. به طور مساوی نم نم باران سس را روی ماهی.
نقطه ماهی با بیت های کمی از کره و نم نم با جعفری تازه.
جلو و طرف فویل آلومینیوم و قرار دادن بیش از ماهی و مهر و موم لبه. جای فویل بسته بر روی یک ورق پخت با rimmed طرف و در فر.
پخت در 350 درجه فارنهایت به مدت 15-20 دقیقه یا تا زمانی که تکه های ماهی به راحتی (باز یک گوشه ای از این بسته برای تست).
حذف ماهی از فر و خدمت گرم است.
تغذیه
tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- Comic-Con سال 2020 است مجازی و رایگان: چگونه به تماشای SDCC و چه انتظار - CNET
- عکس به بیرون درز به نظر می رسد نشان می دهد اپل لغو شد AirPower است که هنوز هم بسیار زنده
- ارتباط کشف شده بین دو گروه هکر APT15 و پیمانکار دفاعی
- 5 قرنطینه تخم مرغ دستور العمل های فوری کاهش وزن
- درد اسباب بازی
- دریافت عضلانی تسکین با این TaoTronics ماساژ تفنگ برای $95 - CNET
- شیرین سس کره
- پنج کارهای بسیار ساده ای که می توانید برای صرفه جویی در داروهای گیاهی انجام دهید
- علوم و تجهیزات آزمایشگاهی - مجله بیوشیمی ویزارد
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی