ماهی قزل آلا استیک خوابانده شده در یک زبانه دار سس سپس گریل شده با مارمالاد پرتقال پینه بسته.
خدمت/می سازد:
آماده در:
30-60 دقیقه
مواد تشکیل دهنده
1/4 فنجان شراب سفید
2 قاشق غذا خوری خردل دیژون
2 قاشق غذا خوری سس سویا
2 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
2 قاشق غذا خوری زنجبیل تازه رنده شده
2 قاشق غذاخوری ورقه شده پیاز سبز
1 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای
1 پوند استیک ماهی آزاد (حدود 4 اونس هر)
1/4 فنجان مارمالاد پرتقال, ذوب
جهت
پیش گرم کردن کوره و یا جوجه های گوشتی. گریس دریچه های شبکه ای یا ظرف های گوشتی.
ترکیب شراب خردل و سس سویا و سرکه و زنجبیل و پیاز سبز و قهوه ای و شکر را در یک non-reactive ظرف های پلاستیکی و یا کیسه زیپ بالا. اضافه کردن ماهی قزل آلا, تبدیل به مانتو ترشی. در یخچال به مدت 15-20 دقیقه در حالی که کوره گرم.
پاک کردن ماهی قزل آلا از ترشی. محل در کوره و یا ظرف های گوشتی. آشپزی برای 3 دقیقه سپس با قلم مو به طور مساوی با مارمالاد پرتقال و طبخ برای 3 دقیقه.
با دقت به نوبه خود ماهی قزل آلا و پینه بسته دوباره با مارمالاد پرتقال. آشپزی برای 6 دقیقه یا تا زمانی که تکه های ماهی به راحتی با چنگال.
خدمت گرم است.
تغذیه
تغذیه داده شده است محاسبه نشده است.tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- US govt orders federal agencies to patch dangerous Zerologon bug by Monday
- If you don't file tax returns, the IRS could still owe you a $1,200 stimulus check. Here's how to claim it - CNET
- این مقاله داروهای گیاهی شما را شگفتانگیز میکند: بخوانید یا از دست ندهید
- ترفند های خانه داری و زندگی - سیاره ترفند ها
- ویکتوریا دولت محاکمه touchless عابر پیاده عبور تکنولوژی در ملبورن
- هزینه جراحی زیبایی پلک چقدر است؟
- باران چت
- Chateaubriand
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- 3 مورد ضروری قبل از شروع لوازم عکاسی