برای لگد جانبی آن است همه چیز در مورد آسانسور زانو و چرخش ایستاده ، بسته به آن است که آیا سرب پا و پشت پا sidekick را دیکته می کند چه مقدار شما نیاز به چرخش. منجر سمت پا لگد شما نیاز به بلند کردن زانو خود را سریعتر در یک فاصله کوتاه برای آن موثر باشد. برای پای عقب سمت و پا زدن شما باید زمان کمی بیشتر اما نقطه ضعف عمده این است که آن را طول می کشد زمان طولانی است به راحتی دیده می شود توسط حریف خود را. اما در حالی که شما در حال یادگیری آن مهم است به انجام ضربه به درستی به جای سرعت کامل. اگر شما تمرکز بر روی تکنیک صحیح سرعت خواهد آمد.
tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- دریافتشده در ۶ مه ۲۰۱۱
- لباس بچگانه 15 دقیقه یک روز برای رشد آنچه تبلیغ میکنید
- پنج کارهای بسیار ساده ای که می توانید برای صرفه جویی در داروهای گیاهی انجام دهید
- باور این 8 افسانههای مربوط به داروهای گیاهی شما را از رشد بازمیدارد.
- دریافتشده در ۶ مه ۲۰۱۱
- صنایع طروف مسی عبداللهیان خرید ظروف سنتی مسی
- خرید لباس بچگانه از پیانو استایل
- دکتر حسین خیراندیش متخصص طب سنتی در تهران
- تعمیر پکیج در کرج 09129453120 اعزام فوری تعمیرکار پکیج در کرج+قطعات +تعرفه1400
- زندانیان (فیلم ۲۰۱۳)